UNDGÅ KRISER, GENIALT MADTIP OG SPIS SUNDERE PÅ BONES

Vi tager et kig på, hvordan du kan undgå eller minimere risikoen for kriser med Eisenhower matrixen. Så snupper vi et genialt madtip til at spise nemmere og sundere. Særdeles effektivt til dage eller perioder, hvor hvor overskud og lyst til madlavning er i bund. Endeligt smutter vi en tur på fastfood restauranten Bones, hvor du får et tip til, hvordan du kan træffe et sundere madvalg.

Få et skud positiv inspiration til at spise bedre, komme i god form, og få mere glæde, velvære og balance i livet!

► Abonner på YouTube-kanalen, og lad dig inspirere af min GAMEPLAN til det gode liv! Det er 100% GRATIS, så kom frisk 🙂

Læn dig tilbage og nyd en kop kaffe, mens du ser med…

► GÅ IKKE GLIP AF NOGET…

FOR MERE INSPIRATION TIL BEDRE MAD, FITNESS & LIVSSTIL👇.

Følg med på Facebook, Instagram og https://UPGRADED.DK

Gør livet bedre – et skridt ad gangen!

Pssst…

Jeg vil ikke fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv, men ønsker du at forandre og forbedre dit liv, så hjælper dig gerne med at komme fra tanke til handling og skabe det liv, du virkelig ønsker.

Alt jeg siger, skriver om og filmer, gør jeg for at hjælpe og inspirere så mange som muligt, til at forbedre deres livskvalitet.

Har brug for hjælp? Så ræk ud efter hjælp. Tag beslutningen nu, og invester i dig selv!

Book mig som coach nu, så hjælper jeg dig til at forandre og forbedre dit liv.

► Online Coaching & Samarbejde – Skriv til: Johnny@upgraded.dk

Jeg ser frem til at hjælpe dig til at skabe det liv, du drømmer om!😉

Uanset hvad du ønsker at opnå, ændre og forbedre i dit liv, så er det vigtigste, at du tager små konsistente skridt hen i mod målet – hver eneste dag!

FØLG MED PÅ…

► Instagram: https://www.instagram.com/upgraded.dk
► Facebook: https://www.facebook.com/UPGRADEDDK
► Twitter: https://twitter.com/upgradeddk

Vi ses på https://upgraded.dk

 

Please enter your comment!
Please enter your name here