Forside ALLE OPSKRIFTER PALEO & STENALDERKOST

PALEO & STENALDERKOST

Rosastegt andebryst med sauterede bønner, grønkål og champignoner

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Skøn mad med få ingredienser... Et velsammensat måltid behøver ikke være kompliceret, tidskrævende eller svært. Det er en opfattelse, som jeg oplever ret mange...
Spejlæg med dampede bønner, tomat og squashpasta med saltmandler

Spejlæg med dampede bønner, tomat og squashpasta med saltmandler

1 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Sundt, nemt og lækkert måltid... På dage hvor din frokost gerne må indeholde et ekstra skud grøntsager, er denne opskrift rar at have i...
Ovnbagte semi-sprøde bønnefritter med sesam og havsalt » Nemt tilbehør

Ovnbagte semi-sprøde bønnefritter med sesam og havsalt » Nemt tilbehør

4 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 35min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt og lækkert grøntsagstilbehør... Når hverdagenes mange gøremål overmander os, kan det være svært at overskue, hvordan vi finder tid og overskud, til at...
Sprødstegte kyllingeoverlår med ovnbagt peberfrugt og squash

Sprødstegte kyllingeoverlår med ovnbagt peberfrugt og squash

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 60min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nem og lækker livret... Her får du en skøn hverdagsret, som forberedes på rekordtid, hvorefter både kylling og grøntsager passer sig selv i ovnen...
Ovnbagt Hokkaido græskar med timian, parmesanost & havsalt

Ovnbagt Hokkaido græskar med timian, parmesanost og havsalt

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt og lækkert tilbehør... Trænger du ind imellem til at variere dit tilbehør på spisebordet? Det gjorde jeg forleden, da jeg stod i supermarkedets...

Grillet Portobelloburger med blandet sommersalat » Saftig livret

2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Mundvandsprovokerende lækkert... Hvis du endnu ikke har smagt en saftig portobelloburger, så lov mig, at du smider burgeren på madplanen i nærmeste fremtid, for...
Saftige wok-bøffer med masser af grøntsager | En lækker livret

Saftige wok-bøffer med masser af grøntsager | En lækker livret

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Saftig livret med masser af grøntsager... Her får du en lækker opskrift som du enten kan lave nemt eller en smule mere krævende. Forskellen ligger...
Saftig omelet med champignon, løg og groft stenalderbrød » Skøn Morgenmad

Saftig omelet med champignon, løg og groft stenalderbrød

1 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 10min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Hurtig og mættende morgen-, middags-, eller aftensmad... Formålet med dagens opskrift, er at inspirere dig, til at tænke mere protein, og en længere mæthed...
Sommersalat med sprød bacon, friterede champignoner og nøddetopping

Sommersalat med sprød bacon, friterede champignoner og nøddetopping

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 10min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC En skøn sommersalat til det meste... Her får du en af mine favoritsalater, hvor der er smæk på både farver, smag og tekstur. Statistikkerne fortæller det, og...
Cremet kokos-chiagrød med vanilje og grofthakkede mandler

Cremet kokos-chiagrød med vanilje og grofthakkede mandler

2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Lækker morgenmad eller dessert... Det er helt op til dig, om du anvender denne opskrift til at få en god start på dagen, eller...

NYESTE INDLÆG