Forside ALLE OPSKRIFTER PALEO & STENALDERKOST

PALEO & STENALDERKOST

Kyllinginderfilet i cremet kokosspinat » Saftig, sund og simpel favorit

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 20min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Saftig, sund og simpel favorit... Kylling er en skøn proteinkilde, og uden tvivl en af mine favoritter. Her er en af mine mest simple...
Lun pesto-salat af sauterede bønner, champignon, forårsløg & mandeldrys

Lun pesto-salat af sauterede bønner, champignons, forårsløg og mandeldrys

4 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO | VEGANER Nemt og super lækkert tilbehør... Når dagens aftensmåltid skal besluttes, forløber der for manges vedkommende ved, at vi tager udgangspunkt i proteinkilden,...
Smørstegt spidskål med havsalt og frisk persille - Nemt tilbehør

Smørstegt spidskål med havsalt og frisk persille – Nemt tilbehør

4 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 10min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Simpelt, nemt og mættende... Selvom jeg generelt set holder meget af at lave mad, gider jeg i perioder ikke stå ret længe i...
Saftig oksebøf med ovnbagte knoldfritter, sprød spinatsalat og pandesovs

Saftig oksebøf med ovnbagte knoldfritter, sprød spinatsalat og pandesovs

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Mundvandsprovokerende måltid... Her får du et vildt lækkert og relativt nemt måltid, der egner sig helt fantastisk som både hverdags-, weekend- og gæstemad. Jeg har...
Sprødstegt kylling med ostegratineret aubergine og broccoli-aspargessalat

Sprødstegt kylling med ostegratineret aubergine og broccoli-aspargessalat

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Skøn opskrift til hverdag og weekend... Her får du en lækker opskrift der smager herligt. Opskriften egner sig godt som både hverdags-, weekend- og...

Rosastegt andebryst med sauterede bønner, grønkål og champignoner

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Skøn mad med få ingredienser... Et velsammensat måltid behøver ikke være kompliceret, tidskrævende eller svært. Det er en opfattelse, som jeg oplever ret mange...
Spejlæg med dampede bønner, tomat og squashpasta med saltmandler

Spejlæg med dampede bønner, tomat og squashpasta med saltmandler

1 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Sundt, nemt og lækkert måltid... På dage hvor din frokost gerne må indeholde et ekstra skud grøntsager, er denne opskrift rar at have i...
Ovnbagte semi-sprøde bønnefritter med sesam og havsalt » Nemt tilbehør

Ovnbagte semi-sprøde bønnefritter med sesam og havsalt » Nemt tilbehør

4 Personer Hands-on tid: 5min – Total tid: 35min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt og lækkert grøntsagstilbehør... Når hverdagenes mange gøremål overmander os, kan det være svært at overskue, hvordan vi finder tid og overskud, til at...
Sprødstegte kyllingeoverlår med ovnbagt peberfrugt og squash

Sprødstegte kyllingeoverlår med ovnbagt peberfrugt og squash

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 60min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nem og lækker livret... Her får du en skøn hverdagsret, som forberedes på rekordtid, hvorefter både kylling og grøntsager passer sig selv i ovnen...
Ovnbagt Hokkaido græskar med timian, parmesanost & havsalt

Ovnbagt Hokkaido græskar med timian, parmesanost og havsalt

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt og lækkert tilbehør... Trænger du ind imellem til at variere dit tilbehør på spisebordet? Det gjorde jeg forleden, da jeg stod i supermarkedets...

NYESTE INDLÆG