Forside MAX 15 MINUTTER MAX 15 MINUTTER FROKOST

MAX 15 MINUTTER FROKOST

Saftige hakkebøffer på bund af dampet broccoli med flødeost og havsalt

Saftige hakkebøffer på bund af dampet broccoli med flødeost og havsalt

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Simpelt, sundt og super lækkert... I dag hiver vi en nem favorit op af hatten. Måltidet er sammensat af meget få ingredienser, og så er...
Spinatsalat med avocado, tomat, urtedressing og rosastegt svinemørbrad

Spinatsalat med avocado, tomat, urtedressing og rosastegt svinemørbrad

2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 20min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Et måltid der flår i mundvandet... Da jeg tilberedte dette måltid, anvendte jeg en svinemørbrad, jeg havde til overs fra dagen før. Nu er det...
Pocherede æg på bund af spinatsalat med hjemmerørt dressing » Nemt måltid

Pocherede æg på bund af spinatsalat med hjemmerørt dressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Fremragende frokostide... Her får du et virkeligt skønt forslag til et sundt, nemt og mættende måltid, som i skrivende stund, kan anbefales at nyde i sommersolens...

Smørstegte kullerfileter med fiberpanering, havsalt og citron

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Alternativ panering til din fisk...  Smørstegte fisk uden panering smager bestemt skønt. Når det er sagt, er paneringen med til at løfte smagsoplevelsen, og...
Nem champignon-ostesuppe med friske porrer og forårsløg » Low-Carb

Nem champignon-ostesuppe med friske porrer og forårsløg

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Genial som forret eller skrub af mad... Ja, jeg mener det faktisk, denne suppe er ret genial! Du kan lave den lækre og velsmagende suppe klar...
Skipper Skræk omelet med spinat, bacon, tomat, ost og basilikum - Low-Carb

Skipper Skræk omelet med spinat, bacon, tomat, ost og basilikum

1-2 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Uden tvivl Skipper Skræks favoritomelet  Denne lækre omeletopskrift er ikke kun Skipper Skræks favorit, den flår nemlig i den grad også i mine smagsløg. Jeg nyder...
Cremet avocado-tunmousse med havsalt og et tvist citron » Favoritopskrift

Cremet avocado-tunmousse med havsalt og et tvist citron – Favorit!

4 Personer Hands-on tid: 10min – Total tid: 10min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Lækker, luftig og lynhurtig favorit... Kender du køkkenkrisen: Du er skrub sulten og ønsker at bruge absolut mindst muligt tid og energi på få skaffet føde. Det...
Rød sprød spidskålswrap med cremet avocado-tunmousse og frisk purløg

Rød sprød spidskålswrap med cremet avocado-tunmousse og frisk purløg

1 Rød spidskålswrap Hands-on tid:  10min – Total tid:  10min LOW-CARB | KETOGENIC | LCHF Genial frokost og madpakkeide... Jeg oplever mange mennesker, der i takt med pressede dage og perioder i livet, spiser en mere ringe kost. Mange...
Luftige Low-Carb tunfrikadeller med mayonnaise, citron og havsalt - LCHF

Luftige Low-Carb tunfrikadeller med mayonnaise, citron og havsalt – LCHF

4 Personer Hands-on tid:  5min – Total tid:  15min LCHF | PALEO | LOW-CARB | KETOGENIC En klar favoritopskrift... Dåsetun! Ja, dåsetun behøver slet ikke være kedeligt. Faktisk tænker jeg, at du efter at have prøvet denne opskrift, altid vil sørge...
Saftig oksebøf med kryddersmør og havsalt på avocadosalat med oliveolie

Saftig oksesteak med kryddersmør og havsalt på smagfuld avocadosalat

1 Personer Hands-on tid:  10min – Total tid:  15min LCHF | PALEO | LOW-CARB Lækker anretning for øjne, gane og mave... Lad os lige lege med tanken om, at du skulle vælge et måltid, som du kunne forestille dig at...

NYESTE INDLÆG