Forside MAX 15 MINUTTER MAX 15 MINUTTER AFTENSMAD

MAX 15 MINUTTER AFTENSMAD

Frisk spinat-spidskålssalat med smilende æg | Super sund og simpel livret

Frisk spinat-spidskålssalat med smilende æg

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Sund og simpel livret... Når morgenmaden, frokosten eller aftensmaden skal klares i en fart, så er denne opskrift en velsammensat personlig favorit. Du kan naturligvis...
Skøn omelet med sprød bacon, skinke, bønner, spinat, tomat og peberfrugt

Skøn omelet med sprød bacon, skinke, bønner, spinat, tomat og peberfrugt

1-2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO En personlig favorit... Jeg elsker omeletter i alverdens afskygninger, og det er der flere gode grunde til. Lad mig dele nogle af de mest...
Saftig steak-salat af broccoli og spinat med sprød bacon og mandelsplinter

Saftig steak-salat med broccoli, spinat, sprød bacon og mandelsplinter

2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Mundvandsprovokerende lækkert... Jeg er total fan af nemme, hurtige og lækre retter der sprudler af sundhed, og det er netop hvad denne lækre steak-salat...
Cremet ostesuppe med friske porrestrimler og sprød bacon » Nem favorit

Cremet ostesuppe med friske porrestrimler, kylling og sprød bacon

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Simpelt og smagfuldt... Jeg ved ikke med dig, men ind imellem synes jeg, det er lækkert med en brandvarm tallerkenfuld suppe - specielt hvis sløjhed...
Klassisk omelet med skinke, spinat, tomat, gulerod og løg | Nem livret »

Klassisk omelet med skinke, spinat, tomat, gulerod og løg

1 - 2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Hurtigt, nemt og lækkert... Her får du en af mine hurtige livretter - nemlig en omelet fyldt med skønne, vitaminfyldte grøntsager og...
Saftige hakkebøffer på bund af dampet broccoli med flødeost og havsalt

Saftige hakkebøffer på bund af dampet broccoli med flødeost og havsalt

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Simpelt, sundt og super lækkert... I dag hiver vi en nem favorit op af hatten. Måltidet er sammensat af meget få ingredienser, og så er...
Spinatsalat med avocado, tomat, urtedressing og rosastegt svinemørbrad

Spinatsalat med avocado, tomat, urtedressing og rosastegt svinemørbrad

2 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 20min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Et måltid der flår i mundvandet... Da jeg tilberedte dette måltid, anvendte jeg en svinemørbrad, jeg havde til overs fra dagen før. Nu er det...
Pocherede æg på bund af spinatsalat med hjemmerørt dressing » Nemt måltid

Pocherede æg på bund af spinatsalat med hjemmerørt dressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Fremragende frokostide... Her får du et virkeligt skønt forslag til et sundt, nemt og mættende måltid, som i skrivende stund, kan anbefales at...

Smørstegte kullerfileter med fiberpanering, havsalt og citron

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Alternativ panering til din fisk...  Smørstegte fisk uden panering smager bestemt skønt. Når det er sagt, er paneringen med til at løfte smagsoplevelsen, og...
Nem champignon-ostesuppe med friske porrer og forårsløg » Low-Carb

Nem champignon-ostesuppe med friske porrer og forårsløg

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Genial som forret eller skrub af mad... Ja, jeg mener det faktisk, denne suppe er ret genial! Du kan lave den lækre og velsmagende suppe klar...

NYESTE INDLÆG