ALICANTE SPANIEN – HIIT PÅ STRANDEN, PULL DAG OG HJEMREJSE VLOG4

I denne vlog tager jeg dig med til 15 minutters HIIT træning på stranden i smukke Alicante. Efter nogle timers solbadning med familien, snupper vi dagens PULL Træning(Ryg & Biceps) i det lokale træningscenter under lejlighedskomplekset.

Til sidst rundes vloggen af med turen et tak for en skøn ferie, hvorefter turen går hjemover til en vildt afskyelig græsplæne 😉 haha

Abonner på min YouTube-kanal, og få min GAMEPLAN til det gode liv.

Læn dig tilbage, nyd en kop kaffe og lad dig underholde og inspirere af mine videoer 😀

Bliv inspireret til at spise smartere, forbedre formen, og få mere glæde, velvære og balance i livet!

GÅ IKKE GLIP AF NOGET…

FOR MERE INSPIRATION OM MAD, FITNESS & LIVSSTIL 😀

Følg også med på Facebook, Instagram og https://UPGRADED.DK

På forhånd tak for din opbakning.
Den sætter jeg stor pris på!

Pssst…

Jeg vil ikke at fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv, men ønsker du at forandre og forbedre dit liv, så hjælper dig gerne med at komme fra tanke til handling og skabe det liv, du virkelig ønsker.

Alt jeg siger, skriver om og filmer, gør jeg for at hjælpe og inspirere så mange som muligt, til at forbedre deres livskvalitet.

Har brug for hjælp? Så ræk ud efter hjælp. Tag beslutningen nu, og invester i dig selv!

Book mig som coach nu, så hjælper jeg dig til at forandre og forbedre dit liv.

Online Coaching & Samarbejde – Skriv til: Johnny@upgraded.dk

Uanset hvad du ønsker at opnå, ændre og forbedre i dit liv, så er det vigtigste, at du tager små konsistente skridt hen i mod målet – hver eneste dag!

FØLG MED PÅ…

Instagram: https://www.instagram.com/upgraded.dk
Facebook: https://www.facebook.com/UPGRADEDDK
Twitter: https://twitter.com/upgradeddk

Vi ses på https://upgraded.dk

Please enter your comment!
Please enter your name here